seezaaの健康日記

毎日の出来事や気付きをつぶやいています。

2014-05-01から1ヶ月間の記事一覧

健康は早起きから

おはようございます。今日もとても良いお天気の京都です。 以前は、超夜型の私でしたが最近はもっぱら朝型になりました。きっかけは体調を崩したからです。 深夜にパソコンで作業をしていたのですが、なんだか効率が 上がらず、疲れを貯める一方でした。これ…

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